Оздоровительная гимнастика

Оздоровительная гимнастика для детей – полезнейший метод физического развития, способствующий укреплению детского организма, предотвращающий появление серьезных проблем со здоровьем. Особенно полезно заниматься гимнастикой ослабленным, болезненным детям, имеющим низкий иммунитет, подверженным многочисленным сезонным заболеваниям.

Детская оздоровительная гимнастика - один из самых полезных методов физического развития ребенка.

 Детский оздоровительный центр HAPPY SPLASH  предлагает занятия детской оздоровительной гимнастикой — одним из самых полезных методов физического развития ребенка. Все родители хотят, чтобы их ребёнок рос здоровым, крепким и активным! Здоровые дети развиваются быстрее, лучше усваивают информацию, более спокойны по характеру.

Основными целями оздоровительной гимнастики являются:

  • общее физическое развитие и укрепление иммунитета;

  • развитие мышц, связок и суставов;

  • формирование правильной осанки и профилактика сколиоза;

  • предотвращение развития плоскостопия;

  • снятие нервно-мышечного напряжения;

  • развитие ловкости, гибкости и координации движения.

 Специалисты по оздоровительной гимнастике центра HAPPY SPLASH, в первую очередь, делают упор на физическое развитие ребенка. Кроме того, в процессе регулярных занятий они помогают маленькому человечку сформировать правильную осанку, развить связки, суставы, мышцы, повысить иммунитет, предотвратить развитие плоскостопия.

Как это происходит:

 Стандартное занятие длится 40 мин, в группе  по 6 человек. Занятия гимнастикой проводятся в активной игровой форме, которая увлекает и радует детей. Небольшие группы позволяют опытному специалисту уделять внимания каждому ребёнку, следить за правильным выполнением упражнений для достижения наилучших результатов.

 На занятиях, инструктор подберёт особый комплекс упражнений, учитывая состояние здоровья ребёнка, его возраст и физическую подготовку. Систематические занятия оздоровительной гимнастикой могут сыграть решающую роль в развитии Вашего ребёнка, укреплении его здоровья.
Для тренировки выбирайте удобную, не стесняющую движений одежду из натуральных тканей, чтобы ребёнку было комфортно. На ногах носочки, можно чешки. У девочек волосы убраны.

© 2016 Happy Splash